手帳の２月１０日の欄に、「文芸春秋を買う」 と書いてある。
芥川賞受賞作「共喰い」が掲載される文芸春秋の発売日だからだ。
しかし、昨日朝刊に、本日、芥川賞受賞作「共喰い」発売 と書いてあったので、昨晩、静岡に行った帰りに、葵タワー一階の戸田書店で、早速購入。
両サイドの本は 、うず高く積まれていたが、共喰い は残り４冊であった。
他にも買いたい本があったので、昨日は６冊購入した。
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早く読みたくて、昨晩は帰りの電車の中で少し読み、続きは昼休みに読んでみた。
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私は北九州の小倉で８年間過ごしたが、場所柄、島根県民や山口県民も多く、この小説にでてくる山口弁がやけに懐かしく響いた。
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６７ページの短編なので、一躍有名になった著者の田中慎弥さんのあの顔を思い浮かべて読むと面白いかも・・・・。
内容についてのコメントは、芥川賞作家の今後の執筆活動に混乱をきたすと悪いので、控えといてやる
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久しぶりに、掛川でまさい歯科医院を開業している、同級生の政井先生と、つま恋で合同練習をした。
今回は、戸塚先生も参加した。
政井先生と戸塚先生は、硬式テニス部の先輩・後輩にあたる関係だ。
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さて、今日は起伏のあるつま恋の構内を４週、約１６キロを走った。
上り坂はスピードを出し、下りはスピードを抑えて息を整える走法で３周、最後の１週は歓談しながら流して、気持ち良い練習となった。
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練習後は、心地良い筋肉痛と心地良い疲労感を、森林の湯で癒し、解散した。
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自宅に帰り、急いで服を着替え、静岡市の恩師でもある友人に、遅くなったが新年のご挨拶に行って、いろいろな話をして来た。
私の睡魔退治法。
今日は9時からパソコン前で今日中に終わらせなければならない仕事をしていると10時頃何故か睡魔が襲って来た。
この俺様に襲ってくるなんぞ、睡魔は怖いもの知らずな野郎だ！
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早速暖房を切り、窓を開け、２階に上がり厚着をして、風呂のスイッチを入れ、１階の院長室に戻って、仕事再開。
これが学生の頃から行っている、私の睡魔退治法である「頭を冷やす」戦法である。
これが睡魔には良く効くのだ。
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１時間ほど頑張ると、頭どころか全身が冷えて来た。
風呂ももう沸いているだろうから、残りは風呂に入ってからすることにした。
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風呂の脱衣場はよく冷えて寒い。
ポッカポカの湯船に浸かろうと、一気に厚着の服を脱ぐ。
あまりの寒さにフ～～～～～～っと、ちっちゃな声で一言発し、風呂のドアを開けバスルームに突入。
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ポッカポカな湯船が私を温かく迎えてくれる筈が・・・・・・・・・・・・・。
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開いた窓からの冷たい夜風が、冷酷にも私の体を更に冷やしてくれるではないか。
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なんてこった。
スイッチを入れた筈なのだが、入れていなかったのだ。
入れたつもりだったのだが・・・・・・・・・・もうボケ初めているのだろうか？
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一瞬、状況が理解出来ずフリーズしたが、我に返り、ここからは巻き戻しである。
それも早戻しである。
急いで、脱衣場に戻り、下着を着て、ズボンをはき、上着を着て・・・・・・・・・・・
急いで、院長室に戻って来た。
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そして今こうしてブログを書いている。
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この一件で完全に目が覚めたので、暖房のスイッチを入れた。
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どうやら、「頭を冷やす」戦法より「体全体を冷やす」戦法の方がより効果的であることが今日判明した。
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本当にアンラッキーな日だったな～～と思ったが、考えてみれば、おかげで眠気が覚め、
それだけでなく、ここ数十年もの間、ずっと実行していた眠気退治法より効果的な眠気退治法が発見でき、今日は本当にラッキーな日となった。
今晩、平成24年１月期丸山塾（歯科医師勉強会）を開催した。
今回も時森先生が志願参加し4人での勉強会となった。
本日は「セラミックの被せ物の歯肉の中の形態」が歯周組織の予後に及ぼす影響についての議論を交わした。
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さて、今日は丸山塾のルールを紹介したい。
①開始時間を厳守すること
②事前に「お題」に関して、自分で調べ、それに対しての自分の意見をまとめておくこと
③全ての発言に対し、何故そう考えたのかの理由付けをすること
④.塾長である私のことを「ボス」、先輩に対しては「兄さん」「姉さん」と呼ぶこと
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④は吉本興業の呼び方を参考にした。
皆さんもご存じの通り、吉本は芸人の中でも序列が厳しいことで有名である。
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我々歯科医師は患者さんやスタッフから「先生」と呼んで頂いているが、そこで天狗にならないように、また一社会人として礼節を重んじることは大事であるとの考えから、丸山塾では議論は先輩後輩もなく激しく行うが、それ以外の行為に関しては厳しく指導している。
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しかし、たまにはこう呼び合うのも、吉本芸人になった気分で新鮮である。
毎年１月第三金曜日は、院内勉強会に充てている１時間を「所信表明演説」と題して、私が今年の丸山歯科医院の目標と方向性を全スタッフに語る時間に充てている。
今回は、パワーポイントスライド４３枚、約１時間かけ私の考えを聴いてもらった。
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いつもなら、ここで昼食タイムに突入となるが、今日は「丸山歯科検定」試験を行うことにした。
どれだけ、スタッフが丸山歯科医院に対しての知識があるかの検定試験である。
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最近はやりの「○△検定」って奴を見て、思いつきで丸山歯科医院の歴史から、目標、ＨＰに記載してある内容を問う問題、中にはスタッフ全員の名前を漢字で正確に書くような問題まで幅広く全１００問（全て筆記問題）、１問１点の１００点満点で行った。
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ちなみに、昨日、私が解いて見たら、問題を作った本人であるにも関わらず９８点であった。
全てが筆記なので、うろ覚えな部分があったためだ。
誰か９０点以上取ってくれるスタッフがいるかな～～と期待しながら、問題用紙を配布。
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２０～３０分掛け、全員真剣に解答してくれた。
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さて、検定試験結果であるが、
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１位はな・なんと問題作成者と同じ点数である９８点という高得点を叩き出した、望月里依奈先生。
副賞として青島みかん一箱を進呈した。
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２位は９４点とこれまた高得点で清水恵美さん。
３位は９３．５点の増田智美さん。
あとは、９０点周辺で団子状態という皆さん好成績を収めてくれた。
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.私が予想していたより成績がよくびっくりした。
今朝７時２０分に家を出た。
向かう先は、藤枝市のヘルスポート。
健康診断だ。
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受付は８時～８時４５分とあるが、セッカチの私は一昨年、８時１０分前、つまり７時５０分に到着し、一番札をゲット。
しかし、昨年は同じく７時５０分に到着したにも関わらず、確か５番目くらいだたので、今日は一番札返り咲きを狙い、７時３０分に到着した。
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受付では、銀行や携帯電話ショップにあるような発券ボタンを押して番号券を貰い順番を待つシステムだ。
私の受ける定期健診は１０１番～とあるので、101番が一番札となる。
よ～～～しと、発券ボタンを押し、番号を確認。
・・・・・・エッ！
な・な・なんと１０２番、つまり二番札であった。
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もっと、セッカチな人がいたのである。
一番札をゲットした方の顔を見たが、そんなセッカチには見えなかった。
むしろ、おっとりした人間に見えた。
しかし、こんなに早く来たのだから、かなりのセッカチ人間なのだろう・・・・・・そう思い、失礼ながら、二度見、三度見をしてしまった。
人は見かけで判断してはいけない！
そ～～思った。
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さて、健診は８時前にスタート。
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まずは採血。
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次は胸部レントゲン。
そして身長、体重測定。
タニタの計測器に乗ると、身長、体重、体脂肪、筋肉量、体内年齢などなど即時に測定される。
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「では、踵が後ろになるように乗って下さい。動かないで下さいね。」
「はい、これでい～ですか？」
「はい、では測りま～す。」
「お願いします。」
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「・・・・・・・・・・・？？？動きませんでした？・・・・・・・・・・？もう一度測り直ししますので、今度は動かないで下さいね。」
「・・・・・・・・・・・・・？」
そんなに動いてはいなかったと思うが・・・・・・・・？
よ～～～し、今度は下腹部に力を入れ、呼吸をコントロールし、体全体の筋肉をコントロールし・・・・・、正に空手の立ち方を実践し、微動だにしない真面目な私。
「はい？？？？？？」
「今度は大丈夫ですか？」
「？？？？？？？？？？｝
「どうかしましたか？」
「う～～～～ん、体脂肪９．７％、体内年齢２１歳、細身筋肉質、と出ているんですよ！」
「何かおかしいですか？」
「普通体脂肪は１４％くらいはあるんですよ～～、それに細身筋肉質って出てるので・・・・？」
と、二度見、三度見をされた。
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それ、ど～～～～ゆ～～～～～～意味？
見た目で判断？
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「スポーツマンなら、これくらいの数字がでるんですがね～～～。」
これまた失礼な話だ。
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人を見かけで判断してはいかんぜよ！
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人を見かけで・・・・・・・、私も人の事は言えなかった。
診療後、ウイダーインゼリーを胃袋に入れる。
これが夕食ではない。
診療後の午後7時25分から戸塚悠先生（通称：ユー）と7キロのガチ勝負をする約束をしていたからだ。
昨年のこの時期のトレーニング日記には、「7キロ 31分49秒 死ぬほどきつかった」と記載があった。
今日はユーとの勝負なので、目標は31分30秒。
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ユーの目標タイムは32分という事だった。
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しかし、過去の合同練習では、ユーのラストスパートは凄いものがあるので、3キロ過ぎからスピードを上げ差をつけ、追いつく気力を無くさせようという作戦に出ることにした。
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作戦は成功し、マラソンに関しては一日の長がある私が勝利した。
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しかし、ユーに勝てるのもあと数か月であろうと思う。
ユーはさすがに若いだけあり、どんどん実力を付けて、走る度にグングン早くなってきているからだ。
勝てる内に勝たせてもらう事にする。
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結果は私が３０分２４秒、ユーは３１分２４秒。
２人とも目標タイムを達成し、１月のこの時期では自己最高タイムを叩き出せた。
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やはり競争となると、マジになり、良い練習になる。
ユー、練習相手になってくれて、ありがとう！
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これに懲りずにまた付き合ってね！
今朝、普段から親しくさせてもらっている、とある若い女性から、野菜チップスを頂いた。
サツマイモ、紫イモ、カボチャ、人参、いんげん、おくら、れんこん、ゴーヤ。
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とってもへルシーなお菓子である。
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このような高価なお菓子を息子に食わすのはもったいないので、昼食後に、かみさんとお茶しながら美味しく頂いた。
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時森正俊先生（通称：マサ）が症例相談に来た。
今日は、９時まで空手があるので、９時３０分から行うことにした。
望月里依奈先生（通称：リー）と戸塚悠先生（通称：ユー）もマサの来院を待っていた。
定刻通り９時３０分より症例相談が始まった。
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４人で議論しながら診断、治療方針を立てていき、終わったのが１１時を回っていた。
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そこで、雑談の中で、マサに「明後日、俺とユーは診療後に７キロのガチ勝負をするぞ！」と言った。
するとマサは「マジっすか、７キロのガチですか、じゃ～～俺は、７キロ痩せますよ！」
と返してきた。
「約束は守るためにあるんだぞ。いつまでに痩せる？もし痩せられなかったらど～落とし前をつける？」
間髪入れず突っ込む私。
「そ～～～っすね～～・・・・・・・・・・・」
「中途半端なことじゃ納得せんぞ、７キロやせればい～～んだから、え～～～！マジ～～～！と度肝を抜くような落とし前にしてもらわないとね、男だろ！」
さらにマサを追い込む私。
「・・・・・・・・・・・・・・・・・・」
「・・・・・・・・・・・・・・・・・・」
「分かりました！３月１４日の丸山塾の日に皆さんの前で計量します。そこで７４キロになっていなかったら、離婚します！」
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「エ～～～～～～！本当ですか？」
引き気味のリーとユー。
男の宣言はこれくらいの覚悟がないとね～～～。
「良く言った！マサ！」
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時計を見ると、１１時３０分になろうとする時間である。
爆弾宣言をうやむやにしようと、何事も無かったように帰り支度をし始めるマサ。
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そ～～はさせまいと、ユーにマジックでカレンダーにマサ宣言を記入させる弟子思いの私。
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さらに「マサ、ユー、今日は体幹トレーニングしに来たんだろ？」と私。
「えっ！・・・・・・・・・・・・・」と目が点になるユー。
「そ～～でした。今日は体幹トレーニングに来るので、そのついでに症例相談をしようと思ったでけでした。一番大事な体幹トレーニング忘れてました。お願いします。ハッハッハ～～～！」流石に乗りの良いマサ。
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早速、丸山式腹筋の開始。
まずは普通の腹筋。
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次は１で右手と左足をタッチ、２で左手と右足をタッチ、３で両手、両足をタッチ。
これが意外ときつい。
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次は両足を上に上げ、ゆっくり下ろし地面すれすれれ静止する。
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最後の腹筋は背中をつけずに、ちょっとだけ上体を起こし、また地面すれすれで止める。これがまたきつい！
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次は背筋。
１で右手と左足を上げ、２で左手と右足をあげ、３で両手、両足をあげる。
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マサとユーにとっては久しぶりの体幹トレーニングだったようで、大変喜んでくれたようだ。
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.遅くまで付き合ってくれたマサ、ユー、お疲れ様。
そして、ずっとカメラマンとして付き合ってくれたリー、誰よりもお疲れ様でした。
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マサよ、本当に苦しいのはこれからだぞ！
３月１４日、楽しみにしてるよ！！ニッ！
